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SUMMARY:Journée de cohérence au Centre de MT de Montréal
DESCRIPTION:À quand remonte la dernière fois où vous avez consacré une journée entière à vous-même — une journée pour vous reposer\, vous détendre et vous concentrer sur votre croissance personnelle? \nSi vous avez l’impression que cela fait trop longtemps ou si vous souhaitez simplement profiter davantage de votre MT\, joignez-vous à nous lors de notre journée de cohérence\, le dimanche 22 juin\, au Centre de MT de Montréal. \nConsidérez cette journée comme l’ultime séjour de vacances: une occasion de vous reposer profondément et d’amplifier les bienfaits de votre pratique quotidienne de MT. \nLes journées de cohérence vous donnent un avant-goût d’une retraite de fin de semaine\, où vous aurez l’occasion de faire l’expérience: \n\nDe séances supplémentaires de pratique de MT en groupe.\nDes Asanas de Yoga Maharishi et des exercices de respiration Pranayama\, qui sont conçus pour compléter votre pratique de MT.\nDes séances de connaissances\, des ateliers et des discussions.\nUn délicieux dîner végétarien avec les autres participants au cours.\n\nQue vous souhaitiez établir une meilleure routine\, accélérer votre croissance ou maximiser les bienfaits de la MT dans votre vie quotidienne\, même une seule journée de cohérence peut conduire à des percées remarquables dans votre pratique de la MT. \nFrais de cours : 108 $ plus taxes. Ce montant inclut l’expérience complète de la journée\, y compris le dîner. \nLe nombre de places est limité. Veuillez répondre à ce courriel pour réserver votre place. Cet événement se déroulera en français et en anglais. \n* Cette retraite n’est pas proposée à ceux qui pratiquent le programme de MT-Sidhis. Des journées similaires seront organisées pour ceux qui pratiquent le programme de MT-Sidhis. Contactez-nous pour plus d’informations. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n« Pendant la journée de cohérence\, mes 20 minutes de méditation sont passées très vite\, j’avais l’impression qu’elles ne duraient que 5 minutes. La retraite m’a donné le sentiment d’un grand bonheur intérieur\, d’un silence profond et paisible. J’en ai ressenti les bienfaits longtemps après\, y compris pendant le sommeil. » — Amrita Chy  \n« Participer à la journée de cohérence au centre de MT m’a définitivement permis de progresser dans ma méditation. Méditer plus fréquemment en groupe et pratiquer les Asanas Maharishi a approfondi mon expérience de la transcendance et ses effets pendant l’activité. C’était un excellent complément à ma pratique quotidienne de la Méditation Transcendantale. » — Pierre Thibault \n\n\n\n\n\n\n\n\nJournée de cohérence pour méditants \nOÙ: \nCentre de Méditation Transcendantale de Montréal \n8200\, boulevard Décarie\, bureau 140 \nMontréal\, QC H4P 2P5 \n438-499-6812 \nInstructeurs responsables du cours \nJean-Nicolas Brunet-Duclos et Antonin Mireault-Plante \nQUAND: \nDimanche 22 juin 2025 de 8h45 à 18h. \nArrivée avant 8h45. \nLe bâtiment est fermé à clé le week-end. Nous serons dans le hall d’entrée jusqu’à 8h45 pour vous accueillir. \nLe programme de méditation commence à 9h00. \nLes participants à cette journée de cohérence s’engagent à assister à toutes les activités de la journée\, de 8h45 à 18h. \nCOÛT: \n108\,00 $ (plus taxes). Ce prix comprend un repas végétarien dans un restaurant à proximité\, une collation dans l’après-midi et une contribution pour les opérations du centre. \nPOUR S’INSCRIRE: \nL’inscription préalable est requise avant 18h00 le vendredi 20 juin 2025. Veuillez répondre à ce courriel à montreal@tm.org  en indiquant votre numéro de téléphone. Vous serez contacté par un professeur de MT si nécessaire.\n\n\n\n 
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SUMMARY:Journée de cohérence - Centre de MT de Montréal
DESCRIPTION:À quand remonte la dernière fois où vous avez consacré une journée entière pour vous-même – une journée pour vous reposer\, vous détendre et vous concentrer sur votre croissance personnelle?\nSi vous avez l’impression que cela fait trop longtemps ou si vous souhaitez simplement obtenir davantage de votre MT\, joignez-vous à nous lors de notre journée de retraite de MT\, le samedi 6 avril\, au Centre de MT de Montréal.\nIl s’agit d’un séjour de vacances ultime: une occasion de se reposer profondément et\nd’amplifier les bienfaits de votre pratique quotidienne de MT.\nLes retraites d’une journée de MT vous donnent un avant-goût d’une retraite d’un\nweek-end\, au cours de laquelle vous ferez l’expérience de ce qui suit: \n\nDes séances supplémentaires de MT en groupe.\nDes leçons d’Asanas de Yoga Maharishi et des exercices de respiration Pranayama\, qui\nsont conçus pour compléter votre pratique de MT.\nUne révision des principes fondamentaux de la MT: Renouez avec les principes\nfondamentaux de la MT et approfondissez votre compréhension de votre pratique.\nUn déjeuner végétarien sain et délicieux avec les autres participants au cours.\nDes sessions de connaissance\, des ateliers et des discussions riches en enseignements.\n\nQue vous souhaitiez établir une meilleure routine\, accélérer votre croissance ou\nmaximiser les avantages de la MT dans votre vie quotidienne\, même une seule journée\nconsacrée à une retraite peut mener à des percées remarquables dans votre pratique de\nla MT.\nNous espérons vous y voir!\nProgramme de la journée de retraite de MT\n8h00 – 8h15 Arrivée. Veuillez vous efforcer d’être à l’heure\n8h30 – 12h00 Programme du matin (comprend des méditations supplémentaires de MT\,\nune séance de rafraîchissement et de connaissance\, et une méditation de groupe)\n12h00 – 14h00 Déjeuner\, promenade et discussion\n14h00 – 17h30 Programme de l’après-midi (comprend des vidéos de connaissance et des\ndiscussions ainsi que le programme de MT de l’après-midi) \nLes professeurs de MT sur place seront Claude Cazeault et Francine Leclerc. \nQuoi porter: Veuillez apporter des vêtements d’intérieur et d’extérieur.\nIntérieur – vêtements décontractés\, extensibles et confortables\, pour faciliter la pratique\ndes asanas (exercices de yoga).\nExtérieur – vêtements chauds adaptés à la marche à l’extérieur.\nQuoi apporter:\nVeuillez apporter un tapis de yoga ou une couverture pour vous allonger.\nAsanas de Yoga:\nNous vous encourageons vivement à assister à une démonstration des Asanas  de Yoga Maharishi avant le début de la retraite. Pour toute question\, n’hésitez pas à contacter\nles professeurs qui vous accueillent.\nFrais de cours:\n108$ plus taxes applicables\nLe prix du cours comprend la journée entière de MT et de connaissance\, ainsi que le\ndîner.\nInscription:\nPour vous inscrire\, veuillez nous faire parvenir un courriel à montreal@tm.org
URL:https://community.ca.tm.org/fr/event/journee-de-coherence-centre-de-mt-de-montreal/
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