Se recharger, se reconnecter et se régénérer
Faites l’expérience du pouvoir transformateur d’une retraite de Méditation Transcendantale. Quelques jours seulement peuvent mener à un rajeunissement extraordinaire. Les retraites de MT sont plus qu’une simple pause: c’est une voie vers des changements positifs et durables dans votre vie et votre routine de méditation. Que vous cherchiez les parfaites vacances de proximité à votre de Centre de MT ou que vous désiriez explorer de nouveaux horizons à l’extérieur de Montréal ou à travers le monde, faites la découverte de ce moyen suprême de revigorer votre corps et votre esprit.
Des expériences plus profondes par des séances de méditation prolongées
Plongez dans les profonds bienfaits de longues séances de méditation en compagnie d’une inspirante communauté lors d’une retraite de MT. Découvrez comment une fin de semaine ponctuée de méditations plus longues vous ouvre à des expériences plus profondes, vous aide à vaincre tout obstacle qui pourrait surgir dans votre pratique, et la transforme positivement.
Renforcez votre pratique avec les Asanas de Yoga Maharishi
Améliorez votre expérience de la MT grâce à la puissance douce et silencieuse des Asanas de Yoga Maharishi, et aux techniques de respiration connues sous le nom de Pranayama. Les Asanas de Yoga Maharishi offrent un ensemble complet de postures qui calment l’esprit et renforcent le corps et ce, afin de vous préparer à une expérience de transcendance plus profonde.
Une étape importante sur votre parcours
Une retraite de MT est une étape importante sur votre parcours de MT. Plusieurs participants ont constaté que les retraites mènent à des habitudes de méditation plus régulières et mieux ancrées dans la vie quotidienne, qu’elles ouvrent à de plus profondes expériences et qu’elles consolident votre pratique en contribuant à éliminer tout effort qui pourrait subsister dans celle-ci.
Retraites à venir
Journées de cohérence de MT
Ressentez le profond repos et le rajeunissement d’une fin de semaine de MT, et cela en une seule journée. Les Journées de cohérence aux Centres de MT vous offrent la chance de pratiquer de plus longues séances de méditation, d’assister à des conférences de connaissance éclairantes, et bien plus.