Cherchez-vous à revitaliser votre pratique de la Méditation Transcendantale? Nos cours de rafraîchissement de la MT sont l’occasion idéale d’approfondir votre compréhension de la MT et de vous remettre sur les rails si vous avez abandonné une routine de méditation cohérente.

Nos cours de rafraîchissement comprennent un examen complet des choses à faire et à ne pas faire dans la MT et vous fournissent une base solide pour vous assurer que vous pratiquez correctement et régulièrement.

En plus de revoir les principes fondamentaux de la MT, vous aurez l’occasion de poser des questions et de recevoir des conseils personnalisés pour améliorer votre pratique.

La séance se termine par une méditation de 20 minutes en groupe.